Brigida urodziła się w Finsta w 1303 roku. Jej ojciec Birger Persson był członkiem rady królewskiej. Jej matka, Ingeborg, była spokrewniona z dynastią rządzącą. Po śmierci matki, w wieku 12 lat, Brygida została powierzona edukacji swojej ciotki Karin Bengtsdotter, która pewnej nocy znalazła swoją siostrzenicę klęczącą u stóp łóżka. Więc, przestraszona kobieta pyta, "Co ty tam robisz?" Brygida odpowiada: "Dziękuję temu, kto zawsze mi pomaga." "Kim on jest?" "Człowiek, którego widziałem na krzyżu."
W 1316 r. jej ojciec wydał ją za mąż za starszego od niej o pięć lat Ulfa Gudmarsona z Ulfasy, syna sędziego z Västergötland. Brygida, która stukrotnie wolałaby śmierć, ale nie chce nawet klasztoru, kłania się decyzji swojego ojca. Pierwszą częścią jej życia była świecką kobietą szczęśliwie zamężną. Brygida wkrótce stała się znana ze swojej działalności charytatywnej. Na swojej posiadłości zbudowała szpital dla ubogich i chorych i sama się nimi opiekowała. Zabierała też ze sobą dzieci, aby mogły się przyzwyczaić do służby Bogu w ubogich i chorych. Jej małżeństwo zostało pobłogosławione ośmiorgiem dzieci: czterech synów i cztery córki: Màrta (1319), Karl, Birger, Gudmar i Bengt, Katarzyna, która stanie się świętą podobnie jak matka; Ingeborg, i Cecilia (1334). W 1335 roku młody król Magnus, który niedawno poślubił Biankę z Namuru, zaprosił Brygidę na dwór, aby została damą dworu. Brygida szybko zdobyła na miłość i szacunek ludzi wokół niej. Brygida, prosi o możliwość opuszczenia na jakiś czas dworu i w 1341 roku udała się z Ulfem na pielgrzymkę do Compostelli. Było to typowe dla tego czasu, aby pielgrzymować w celu uzyskania odpustów i Brygida miała we krwi nostalgię pielgrzymki. W czasie podróży po Europie obie strony odwiedzają wszystkie święte miejsca tamtych czasów: Kolonię, Aachen, Tarasconę, Sainte-Beaume. W Marsylii wyruszyli na wybrzeże Hiszpanii, gdzie z pomocą laski podróżnej dotarli pieszo do Compostelli. W drodze powrotnej przemierzają Francję, która od czasu wojny jest spalona doszczętnie. W Arras, Ulf, poważnie chory, został uzdrowiony dzięki modlitwom swojej żony i po złożeniu ślubu wstąpienia do zakonu, jeśli znów zobaczy swoją ziemię. Ostatnie trzy lata życia spędził w Alvastra (pierwsza wspólnota św. Bernarda na Północy założona w 1143 r.), wraz z mnichami cystersami, gdzie zmarł w 1344 r. w sławie świętości. Po śmierci męża, Brygida przeniosła się do mnichów cystersów i postanowiła "opuścić świat i poświęcić się całkowicie służbie Panu". W stanie wdowieństwa pogłębił się jej najgłębszy związek z Bogiem, który wybrał ją na swoją "rzeczniczkę". W 1349 roku udała się do Rzymu na obchody Roku Świętego (1350). Stała się obywatelką rzymską, ponieważ pozostała w Rzymie przez dwadzieścia cztery lata, aż do śmierci 23 lipca 1373 roku. Brygida została początkowo pochowana w bazylice San Lorenzo, następnie jej córka Katarzyna przewiozła ją do Vadsteny, gdzie jej matka chciała żyć i umrzeć. W drodze powrotnej do Szwecji, działo się wiele cudów. Brygida została kanonizowana przez Bonifacego IX w 1391 roku, a autentyczność jej objawień została uznana przez Sobór w Konstancji w 1415 roku.